2021-01-22から1日間の記事一覧
Eric Horstはこんなふうに言ってます。 クライミングはメンタルとテクニックとストレングスが1/3づつを占めるスポーツだ。 強くなるためにはそれぞれを個別に鍛える必要があるが、それを可能にするのがモチベーションである。モチベーションは、てこのレバー…
Eric Horstはこんなふうに言ってます。 クライミングはメンタルとテクニックとストレングスが1/3づつを占めるスポーツだ。 強くなるためにはそれぞれを個別に鍛える必要があるが、それを可能にするのがモチベーションである。モチベーションは、てこのレバー…